| 部活指導日記 | **日々の部活指導で感じたこと,考えたことを書いているノート |
| スリーメン注意点 | パスはできるだけ3回で(2回は良くない) ウイングは,ガードよりも先行する. ガードは,フリースローラインで止まる. 復路のシューターは,ボールを見ながらターンする. 復路のシューターは,ガードの進行を見てダッシュのタイミングを見る ぶつからないように考えてやる 逆もやる |
| ドリブル練習 | コートを縦に使わず,横に使って,行きは大きく強く,帰りは小さく強く ボールを見ずに前を向く. 腰を下げる. |
| トランジション | 2対1,2対2,213243 判断力をつけさせる. カットに行かない. 走るかガードになるか |
| 1対1 | 一人スクリーン トラベリング 緩急上下左右 |
| レイアップ | ボールの突き出し |
| 対面シュート | ボールの突き出し ボールを下げない 位置を段々と遠くする 体全体でシュート(手で打とうとすると体がひねる) バリエーション(最初から打つ,ドリブルしてからミドル,レイアップ)ボールをもらう位置にたって手を広げてそこを通らせる. |
| 対面パス | 腰からパス パスもopen,closeがある. |
| サイドステップ | 前を向く ひざを外に 進んだ分だけ足を戻す(半分) 後ろの足は蹴る |
| スクエアパス | 早くパスを出す リードしない まいてもらう |
| バックシュート | 踏み込む位置 入る角度 |
