「Room of coaching basketball」の編集履歴(バックアップ)一覧はこちら
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**ここは日々のバスケ部の指導生活の中で感じた事を書いたり,練習メニューや注意点などをアップロードする部屋です.
|[[部活指導日記>>http://www47.atwiki.jp/hases/pages/19.html]]|**日々の部活指導で感じたこと,考えたことを書いているノート|
*練習ノート
|スリーメン注意点|パスはできるだけ3回で(2回は良くない)&br()ウイングは,ガードよりも先行する.&br()ガードは,フリースローラインで止まる.&br()復路のシューターは,ボールを見ながらターンする.&br()復路のシューターは,ガードの進行を見てダッシュのタイミングを見る&br()ぶつからないように考えてやる&br()逆もやる|
|ドリブル練習|コートを縦に使わず,横に使って,行きは大きく強く,帰りは小さく強く&br()ボールを見ずに前を向く.&br()腰を下げる.|
|トランジション|&br()2対1,2対2,213243&br()判断力をつけさせる.&br()カットに行かない.&br()走るかガードになるか|
|1対1|&br()一人スクリーン&br()トラベリング|
|レイアップ|ボールの突き出し|
|対面シュート|&br()ボールの突き出し&br()ボールを下げない&br()位置を段々と遠くする&br()体全体でシュート(手で打とうとすると体がひねる)&br()バリエーション(最初から打つ,ドリブルしてからミドル,レイアップ)ボールをもらう位置にたって手を広げてそこを通らせる.|
|対面パス|&br()腰からパス&br()パスもopen,closeがある.|
**ここは日々のバスケ部の指導生活の中で感じた事を書いたり,練習メニューや注意点などをアップロードする部屋です.
|[[部活指導日記>>http://www47.atwiki.jp/hases/pages/19.html]]|**日々の部活指導で感じたこと,考えたことを書いているノート|
*練習ノート
|スリーメン注意点|パスはできるだけ3回で(2回は良くない)&br()ウイングは,ガードよりも先行する.&br()ガードは,フリースローラインで止まる.&br()復路のシューターは,ボールを見ながらターンする.&br()復路のシューターは,ガードの進行を見てダッシュのタイミングを見る&br()ぶつからないように考えてやる&br()逆もやる|
|ドリブル練習|コートを縦に使わず,横に使って,行きは大きく強く,帰りは小さく強く&br()ボールを見ずに前を向く.&br()腰を下げる.|
|トランジション|&br()2対1,2対2,213243&br()判断力をつけさせる.&br()カットに行かない.&br()走るかガードになるか|
|1対1|&br()一人スクリーン&br()トラベリング&br()緩急上下左右|
|レイアップ|ボールの突き出し|
|対面シュート|&br()ボールの突き出し&br()ボールを下げない&br()位置を段々と遠くする&br()体全体でシュート(手で打とうとすると体がひねる)&br()バリエーション(最初から打つ,ドリブルしてからミドル,レイアップ)ボールをもらう位置にたって手を広げてそこを通らせる.|
|対面パス|&br()腰からパス&br()パスもopen,closeがある.|
|サイドステップ|&br()前を向く&br()ひざを外に&br()進んだ分だけ足を戻す(半分)&br()後ろの足は蹴る|
|スクエアパス|&br()早くパスを出す&br()リードしない&br()まいてもらう|
|バックシュート|&br()踏み込む位置&br()入る角度|